足の冷えと目の疲れ

こんにちは🌤

本日は引き続きブログを書きます♪

• 男性
• 30代
• デスクワーク
• 冷え
• 目の疲れ

の方がご来院されました💡

お身体の状態を見た結果、複数のツボをねらった施術が合うと判断し行いました💡

この方は、

デスクワークで座っている時間が長く、目の疲れや体内循環の滞りがあり抹消に冷えの症状がありました💦

冷えはカラダには不必要で早くとりたい状態ですが、このご時世、冷えでお悩みの方は男女問わず増加しています！！！

さらに、目の疲れは学校でのタブレットの支給のより子どもたちにも広がっています💦

タブレットでの授業は効率を考え大賛成ですが、

• 見ている姿勢
• タブレット、PCの画面との距離
• 高さ
• 角度

がカラダの頸椎から腰椎にかけて、

背骨を通じて抹消へ状態の悪化を誘発していきます💦

その途中に肩甲骨、骨盤があるため

『ゆがみ』『ずれ』

が生じてきます💡

しかし、

簡単に言うと

解剖学的に肩甲骨は筋肉で引っ張られ、ある意味浮いてる骨であり、左右のバランスがずれることは理解できますが、骨盤はゆがむのでしょうか？？？

結論

骨盤はそう簡単にはゆがみません💡

（世の中を否定しているわけではありません）

強靭な靱帯で固められており、出産や外傷がないとずれたりしないとされています。

しかし、骨盤にはたくさんの筋肉が付着しているため、偏った姿勢や動き方をしていると、

⇩⇩⇩ここがポイント

筋肉にひっぱられ結果、傾いたりずれたりという現象の

『ゆがみ』

が起きると考えられています💡

ここでポイントとなる対処法として

腰ではなく

下半身のストレッチ、柔軟性の向上でアプローチします💡

※当院はボキボキ施術はおこないません！！！

理由は解剖学的に

下半身の筋肉が骨盤に多く付着していることが理由として挙げられます💡

そして、

その『ゆがみ』を作った原因はカラダの使い方、筋肉の使い方です！！！

そこを修正しないと、今後効率のいい動きや

筋肉の代謝をあげての日常が過ごせません💦

筋肉が十分に動き、日常で代謝がグーンと上がった状態で移動やデスクワークをおこなえると

冷え性も改善傾向に向かい、その代謝をあげれる良い姿勢でデスクワークがおこなえると

目の疲れも軽減できます💡

そしてこの方は、鍼と温熱療法で施術はおこないましたが

基本中の基本で、原因となっている

『姿勢』

そして、

その『姿勢を保持する筋肉』

にもアプローチし、状態改善してもらいました✨

当院の、根本、原因治療は簡単にですがこのような施術方法です💡

病院や他治療院ではなかなか教えてもらえないことを

一人当たり約90分とり、施術とご指導させて頂いています✨

当院だからこそできる施術を、本気で治したい、良くなりたいと思っている方のみ

お待ちしております！！！

気になることはお気軽にお問い合わせ、もしくは、ご予約お待ちしております💡

お身体のご相談やご予約は

【公式LINE】からも24時間承っております♪

当院はエビデンスに基づく

『鍼灸師×理学療法士』の国家資格保持者による施術をおこないます✨

さらに、

• 『美容ばり&ストレッチ』
• 『美姿勢ダイエット』
• 『足でお悩みの方への足底板作成』
• 『カッピング』
• 『限定premiumお灸』

等をおこなっています☺

• ダイエットと猫背をなんとかしたい
• 骨盤と肩甲骨のゆがみをなんとかしたい
• 筋肉を付けたい
• パーソナルトレーニングしたい
• 産後の尿漏れが気になる、、、
• 美容ばりを気軽にうけたい
• 予防できるカラダを作りたい
• スポーツのレベルを高めたい、ケガしないカラダを作りたい
• 日頃の疲れをとりたい
• 整体へ行ったけどなかなか、、、
• 腰が痛い、膝が痛い、つけねも痛いし、足首も痛い、首と肩が凝る

など

皆様のお声は様々です💡

当院は、問診から状態把握をおこないます。

お時間をとり、ご安心してお身体にあった施術をおこないます✨

ご来院の際は、気をつけてお越しください♪

-OPEN-

◆注目ポイント◆

当院では、

ご本人様の食事に対する意識を変えて頂くために、その入り口としてオススメさせて頂いています♪

• ダイエットしたい方
• 低糖質の食事を心がけている方
• 食事の栄養を気にする方

この機会に是非♪

こちらからクリックしてご注文して下さい✨

⇩⇩⇩