こんにちは！
今日は早速、先日のご報告です💡
- 『座りっぱなしで肩がつらくて』
- 『腕がむくんでる感じがします』
- 『腰も痛くて』
長時間のデスクワークが原因で
肩～首が硬くなり、肩甲骨周囲の循環が滞り、筋肉が
カチカチになっていました💦
そして
腰まで広がり
腰痛を引き起こしていました💦
まずは、お身体にあったパーソナルトレーニングをおこない、その後、はり施術＋温熱療法へと移りました(^^♪
そして
最後にストレッチと姿勢の修正をおこないこの日は終了✨
『すごく軽くなりました♪腕が細くなった気がします♪』
と言ってくださいました(^^♪
少しずつ身体への良い変化が出てきたようです☺
当院は、皆様をより良い状態へ導けるように無理のない範囲で運営しております。
整形外科クリニックと併用した勤務体制のため、ご予約枠に限りがございますので『お問い合わせ』『ご予約』はお早めにお願い致します。
【公式LINE】からも承っております(^^♪
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当院では体調管理に徹底し、人数制限を設け営業しております。
アットホームな雰囲気を心がけ、皆様が笑顔になれるように丁寧な説明と施術をここがけています(^^)
エビデンスに基づく鍼灸師×理学療法士の国家資格保持者による施術をおこないます。
主に『はり施術とストレッチ』をおこないます。
その他、
- 『美容鍼灸&整体（肩甲骨～骨盤）』
- 『パーソナルトレーニング』
- 『歩き方でお悩みの方への足底板作成』
- 『カッピング』
- 『特別限定お灸』等をおこなっています。
皆様の目的はそれぞれで、
- ダイエットしたい
- 猫背をなんとかしたい
- 骨盤矯正をしたい
- 肩甲骨のゆがみをなんとかしたい
- 筋肉を付けたい
- パーソナルトレーニングしてもらいたい
- 産後の尿漏れが、、、
- 美容目的、美容鍼灸をうけてみたい
- 健康のために何かやりたいと思っていました
- 予防できるカラダを作りたい
- スポーツのレベルを高めたい、ケガしないカラダを作りたい
- 日頃の疲れをリラクゼーションでとりたい
- 整体へ行ったけどなかなか、、、
- 腰が痛い、膝が痛い、つけねも痛いし、足首も痛い、首と肩が凝る
- 自由が丘でカラダの専門的な場所を探していた
など
皆様のお声は様々です。
当院は、問診から状態把握をおこないます。お時間をとり、ご安心してお身体にあった施術をおこないます(^^)
ご来院の際は、お気をつけてお越しくださいませ♪
-OPEN-
◆注目ポイント◆
RIZAP（ライザップ）の食事メソッドを1食に凝縮した、手軽に食べられるプレートのセット♪
1食あたりの糖質は平均10g前後、カロリーは200〜300kcal✨
バランスも考えられた嬉しいメニューで、 お客様の健康とダイエットを美味しくしっかり応援します✨
当院では、
ご本人様の食事に対する意識を変えて頂くために、その入り口としてオススメさせて頂いています♪
- ダイエットしたい方
- 低糖質の食事を心がけている方
- 食事の栄養を気にする方
この機会に是非♪
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