ギックリ腰やってしまいました

おはようございます☔

今日の東京は朝から雨ですね。今日は午前中勤務先のクリニックが休診のため自院にて施術をおこない、クリニックへ直行します!

さて昨日、

『ギックリ腰&膝の動きの制限』の方を施術させていただきました!

普段、お仕事でヒールを履かれることが多く、さらに移動がメインで荷物も多い方でした。

《ヒールを良く履きます》

右膝は約20年前の膝蓋骨脱臼のopeの既往があり、その影響で膝蓋下脂肪体の動きが悪く、さらに術創部は浅筋膜と癒着がありました。

その影響で、患部スクリューホームムーブメントの逸脱、姿勢アライメントが崩れ日常動作の中で腰部に負担が起こり『ギックリ腰』を誘発している現状でした💦

⇧すこし専門的な表現です(^^;

簡単にいうと、

『昔、ひざを手術して後遺症として硬さが残り、膝をかばっていたら、腰痛になりギックリ腰になった』

ということです(^^;

《ギックリ腰やってしまいました》

まずは、

徒手で膝関節を調整し、つぎに腰部を鍼施術、最後に膝関節を鍼施術しました。

《腰部に鍼施術》

施術の中で、ストレッチや筋トレ指導もおこない、当院の方針である

『動いて良くなる』

ことをコンセプトにおこないました(^^♪

鍼施術後に、原因となっている筋力低下、柔軟性低下の改善指導をおこない宿題とさせていただきました♪

次回のご予約もとっていただき、帰宅後には施術後のご報告もありました♪

《嬉しいお声を頂きました(^^♪》

皆様が、より良い状態へ導けるように当院は無理のない範囲で運営しております。

整形外科クリニックと併用した勤務体制のため、ご予約枠に限りがございますので『お問い合わせ』『ご予約』はお早めにお願い致します。

【公式LINE】からも承っております(^^♪

【公式LINE】⇧クリック

ーーーーーーーーーー

当院では体調管理に徹底し、人数制限を設け営業しております。

アットホームな雰囲気を心がけ、皆様が笑顔になれるように丁寧な説明と施術をここがけています(^^)

エビデンスに基づく鍼灸師×理学療法士の国家資格保持者による施術をおこないます。

主に『はり施術と運動』をおこないます。

その他、

  • 『美容鍼灸&整体(肩甲骨~骨盤)』
  • 『パーソナルトレーニング』
  • 『歩き方でお悩みの方への足底板作成』
  • 『カッピング』
  • 『特別限定お灸』等をおこなっています。

皆様の目的はそれぞれで、

  • ダイエットしたい
  • 筋肉を付けたい
  • パーソナルトレーニングしてもらいたい
  • 産後の尿漏れが、、、
  • 美容目的、美容鍼灸をうけてみたい
  • 健康のために何かやりたいと思っていました
  • 予防できるカラダを作りたい
  • スポーツのレベルを高めたい、ケガしないカラダを作りたい
  • 日頃の疲れをリラクゼーションでとりたい
  • 整体へ行ったけどなかなか、、、
  • 腰が痛い、膝が痛い、つけねも痛いし、足首も痛い、首と肩が凝る
  • 自由が丘でカラダの専門的な場所を探していた

など

皆様のお声は様々です。

当院は、問診から状態把握をおこないます。お時間をとり、ご安心してお身体にあった施術をおこないます(^^)

ご来院の際は、お気をつけてお越しくださいませ♪

-OPEN-

◆注目ポイント◆

RIZAP(ライザップ)の食事メソッドを1食に凝縮した、手軽に食べられるプレートのセット♪

1食あたりの糖質は平均10g前後、カロリーは200〜300kcal✨

バランスも考えられた嬉しいメニューで、 お客様の健康とダイエットを美味しくしっかり応援します

当院では、

ご本人様の食事に対する意識を変えて頂くために、その入り口としてオススメさせて頂いています♪

  • ダイエットしたい方
  • 低糖質の食事を心がけている方
  • 食事の栄養を気にする方

この機会に是非♪

こちらからクリックしてご注文して下さい✨

⇩⇩⇩

おすすめ記事