こんにちは🌤
今日も暑くなりそうで、汗かいたら水分補給ですね😊💦
さて当院は
『ダイエット専門はりきゅう院』として営業しています✨

《このような方いませんか?》
- やせたい!!
- 痛みなく動きたい!!
- スポーツのケガの予防とパフォーマンス強化したい!!
- 産後の体型が気になる💦

《産後のお悩み》
『尿漏れ』『骨盤のゆがみから起こる腰痛』の方にも『理学療法士の視点』で、ご対応させていたております💡
《産後の骨盤底筋》
産後、骨盤底筋群の筋力低下や腹筋、さらにその奥のインナーマッスル低下が起こります💦
産後のケアを怠ると、、、
『尿漏れ』
『骨盤のゆがみから起こる腰痛』
などが起こる可能性があります💦
そのような事態になる前に理学療法士の視点でパーソナルトレーニングをおこないます✨

お腹の安定させる圧力(腹圧)を高めて、骨盤底筋を引き締めます♪
お子様連れOKです😊
お気軽にお問い合わせください♪
☆パーソナルトレーニングを受けられた方々☆
- 女性:10代~70代
- 男性:10代~60代
当院は、様々な年齢の方やご職業の方がご来院されています💡
【ご職業】
芸能関係者、学生、会社員(デスクワークの方、立ち仕事の方)、主婦の方、プロスポーツ選手、美容ファッション関係の方、モデル、医療従事者、介護職員など✨

皆様にあったそれぞれのトレーニング方法を考えておこないます😊
その結果、このような方もいらっしゃいます💡
『✨半年で-8キロ達成✨』
当院の運動を継続して行うと、
結果
『体重が減りました!』
という嬉しいお声はよく頂きます😊
一気に減量を行うと、内臓に負担になります💦
当院の方針として、
・無理せず少しずつ
・お身体に負担なく
・リバウンドしにくいカラダ
になって頂きます♪

当院はマシーンを使わず、
『身体と関節を支えるトレーニング』をおこないます✨
その理由は、
『動きやすいカラダ』になって頂くためです!!
動きやすいカラダになり、体重も落としていきます💡
マシーントレーニングのメリットもありますが、
理学療法士として仕事をする中で、
『動けるカラダ』に着目しています😊

今までに、
臨床経験10年以上、延べ50000人以上を施術させて頂きました♪
その経験を、
当院では、おひとり様パーソナルトレーニング枠『90分』という病院では行えない時間で皆様に携わらせて頂いています😊
《受けられた方の感想》
- いい運動になりました✨(40代女性)
- 膝や腰の痛みが取れました!!(60代女性)
- 痩せました!!(半年で-8㎏✨)(30代男性)
- 友人に姿勢が良くなったといわれました♪(50代女性)
- 疲れにくくなりました♪(20代男性、女性)
- 便秘が改善しました‼(40代女性)
などなど、皆様笑顔で言ってくださいます♪
皆様の、目標は様々で
- 痩せたい
- きれいになりたい
- 痛みなく歩きたい
- 膝や腰の痛みを何とかしたい
- また、あの服やズボンをはきたい
- 服を奇麗に着たい
- 結婚式までに痩せたい
などなど

皆様の様々な『お悩み』をしっかり理解しておこないます✨
持ち物は
『始めたいという気持ち』😊
自分のペースで無理なく、
今度こそは一緒に身体を変えてみませんか✨

皆様にあうトレーニングメニューを考え、負担の出にくいトレーニングを提供いたします😊
※所要時間:お着換えの時間も含まれていますが、ご予約の前後に余裕を持っていますのでご安心ください♪

お身体のご相談やご予約は
【公式LINE】からも24時間承っております♪
当院はエビデンスに基づく
『鍼灸師×理学療法士』の国家資格保持者による施術をおこないます😊
さらに、
- 『美容ばり&ストレッチ』
- 『美姿勢ダイエット』
- 『足でお悩みの方への足底板作成』
- 『カッピング』
- 『限定premiumお灸』
等をおこなっています✨
皆様の目的はそれぞれで、
- ダイエットと猫背をなんとかしたい
- 骨盤と肩甲骨のゆがみをなんとかしたい
- 筋肉を付けたい
- パーソナルトレーニングしたい
- 産後の尿漏れが気になる、、、
- 美容ばりを気軽にうけたい
- 予防できるカラダを作りたい
- スポーツのレベルを高めたい、ケガしないカラダを作りたい
- 日頃の疲れをとりたい
- 整体へ行ったけどなかなか、、、
- 腰が痛い、膝が痛い、つけねも痛いし、足首も痛い、首と肩が凝る
など
皆様のお声は様々です💡
当院は、問診から状態把握をおこないます。
お時間をとり、ご安心してお身体にあった施術をおこないます✨
ご来院の際は、気をつけてお越しください♪
-OPEN-
✨痩せたい方オススメ✨
◆注目ポイント◆
RIZAP(ライザップ)の食事メソッドを1食に凝縮した、手軽に食べられるプレートのセット♪
1食あたりの糖質は平均10g前後、カロリーは200〜300kcal✨
バランスも考えられた嬉しいメニューで、 お客様の健康とダイエットを美味しくしっかり応援します✨
当院では、
ご本人様の食事に対する意識を変えて頂くために、その入り口としてオススメさせて頂いています♪
- ダイエットしたい方
- 低糖質の食事を心がけている方
- 食事の栄養を気にする方
この機会に是非♪
こちらからクリックしてご注文して下さい✨
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