こんにちは🌤
最近暑い日が続きますね！！皆様、体調には気を付けましょう♪
さて先日、もともとの股関節の痛みが改善し
頑張ってパーソナルトレーニングに通われてる方のご報告です💡
- 50代
- 女性
- 運動習慣あり（スタジオダンス）
の方が定期的にご来院されました✨
最初は股関節の痛みがありましたが、治療とトレーニングで改善し
現在では
関節の負担の出ないトレーニングをおこなっています✨
トレーニングのある一場面ですが、意外と難しい体幹バランストレーニング♪♪♪
股関節の安定性を付け、骨盤から支えるトレーニングです💡
日常でのベースとなる
- 歩行
- 走行
- 階段昇降
- 立ちすわり
での負担の出ない動きを習得していただき
ご本人のやりたいスタジオダンスを痛みなく快適におこなえるようにサポートさせて頂いています✨
当院の考えとして
基本ができてないと応用はできません💡
普段理学療法士として整形外科クリニックでも勤務し
皆様のお身体にあった施術をおこなっています💡
その考えから
当院では基本となるベースを作り、そこから応用であるスポーツや運動への対応へ変えていきます♪
- カラダを良くしたい
- 良くしながら痩せたい
- 痩せたらあの服が着たい
- 痛みをとって出かけたい
と少しでも思われてる方
病院勤務での臨床経験10年以上の実績から、医師との連携のもと運営しています💡
私が皆様にあった施術をご担当させていただきます♪
お気軽に
お問い合わせ、ご予約お待ちしております♪
期間限定で当院公式LINE追加で初回20％割引実施中です✨
詳しくは下をご覧ください♪♪♪
お身体のご相談やご予約は
【公式LINE】からも24時間承っております♪
こちら✨
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当院はエビデンスに基づく
『鍼灸師×理学療法士』の国家資格保持者による施術をおこないます✨
さらに、
- 『美容ばり&ストレッチ』
- 『美姿勢ダイエット』
- 『足でお悩みの方への足底板作成』
- 『カッピング』
等をおこなっています✨
皆様の目的はそれぞれで、
- ダイエットと猫背をなんとかしたい
- 骨盤と肩甲骨のゆがみをなんとかしたい
- 筋肉を付けたい
- パーソナルトレーニングしたい
- 産後の尿漏れが気になる、、、
- 美容ばりを気軽にうけたい
- 予防できるカラダを作りたい
- スポーツのレベルを高めたい、ケガしないカラダを作りたい
- 日頃の疲れをとりたい
- 整体へ行ったけどなかなか、、、
- 腰が痛い、膝が痛い、つけねも痛いし、足首も痛い、首と肩が凝る
など
皆様のお声は様々です💡
当院は、問診から状態把握をおこないます。
お時間をとり、ご安心してお身体にあった施術をおこないます✨
ご来院の際は、気をつけてお越しください♪
-OPEN-
