こんにちは🌤
今日はこれから良い天気になるみたいですね♪
天気がいいと気分もスッキリしますね☺
そして、今日で娘はうまれて100日が無事に経ちました！
成長を感じます♪
すこしずつ、背筋が使えるようになりました♪
変化のスピードに、反射をみながら
わが子に学ばせてもらっています(笑)
自分も年齢より若く、娘みたいなピチピチのお肌でいたいの
セルフケアをしっかりしていきます(笑)
かっこよくいたいし、老けたくないから(笑)
そんなことばかり考えて過ごしています(笑)
-つづく-
◆注目ポイント◆
RIZAP（ライザップ）の食事メソッドを1食に凝縮した、手軽に食べられるプレートのセット♪
1食あたりの糖質は平均10g前後、カロリーは200〜300kcal✨
バランスも考えられた嬉しいメニューで、 お客様の健康とダイエットを美味しくしっかり応援します✨
当院では、
ご本人様の食事に対する意識を変えて頂くために、その入り口としてオススメさせて頂いています♪
- ダイエットしたい方
- 低糖質の食事を心がけている方
- 食事の栄養を気にする方
この機会に是非♪
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